怎么熬南瓜粥养胃_怎么熬南瓜和花生沫
别小看这一碗,清甜爽滑,节后健脾养胃还得是它!豆果美食达人@拾味爸爸教大家做雪梨银耳南瓜粥，雪梨、银耳、南瓜三者都有健脾养胃的功效，搭配易消化的大米熬制成粥，口感清甜爽滑，很适合春节后的养胃解腻。By 豆果美食达人拾味爸爸· 食材清单·大米35g南瓜30g雪梨半个银耳3g冰糖2g枸杞适量清水900g· 做法·1说完了。
健康胃三分养七分治,五个养胃食谱快试试!分享几个养胃食谱，吃出健康养好胃。小米南瓜粥准备材料：小米70克、南瓜200克，枸杞6颗制作方法： 1、小米淘洗干净，南瓜上火蒸熟，捣成南瓜好了吧！ 大火煮开后转小火熬煮，煮至成粥后加入适量红糖调味即可。山药排骨汤准备材料：排骨500克、山药300克、红枣5~6颗、枸杞10克、姜片适量好了吧！
超抵日用品!价格白菜买到赚到!或者不知道该买什么而纠结别再为这些琐事烦恼了嗨购珠海精心整理了日用家居的好物清单照着这个清单购买不仅不会出错还能让你的家更加温馨舒适荣事达你喜欢南瓜粥的健康养胃我喜欢热豆浆的又浓又香每天清晨醒来捧一杯热气腾腾的美食除了暖胃，还暖了心元气满满地去迎接新小发猫。
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