吃火锅后吃什么减脂_吃火锅后吃什么最能化解脂肪
减脂期的解馋救星,教练说我可以抱锅吃!众所周知，面条的热量比较高，一些减脂期的朋友都会选择荞麦面这类饱腹感较强的面类。但长时间吃较为寡淡的减脂餐，会让人越发想念麻辣火锅、小零食一类的食物。By 豆果美食达人老板娘微食记今天，豆果美食达人@老板娘微食记教大家做诱人刀削面，软绵和脆爽两种难以相交的口后面会介绍。
自制椰子鸡火锅秋冬季节好适合吃椰子鸡火锅不加一滴水。文昌鸡和椰汁水煮出来清甜软嫩，减脂期做一份低卡又健康的火锅，太满足了。这么简单还不在家做？煮起来咕噜咕噜的好治愈呀。By 爱做饭的筱雅用料鸡肉半只椰子三个做法步骤1、食材2、煮开3、放鸡做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小好了吧！
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简简单单手把手教你自制养生水果茶经常吃火锅喜欢吃油腻的伙伴们注意了！这个热梅子酒，刮油解腻排毒养颜，还能补充维C预防感冒，减脂期女生的最爱！今天就把配方告诉你们呀~小发猫。 加水放入一个红茶包煮5分钟7、煮好后捞出茶包，再放入橙片、柠檬片、苹果丁，再煮2~3分钟就可以喝啦查看文章精彩评论，请前往什么值得买小发猫。
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简单好做营养美味减脂期也能吃饱吃好简单快手一锅搞定低脂低卡营养美味特别适合减脂期的家人们By 开心食记用料火锅调味酱1包冠利辣椒酱1大勺龙虾丸3个鱼豆腐3个鲜香菇3个午餐肉3片鲜木耳20克火锅宽粉30克冷水600ml做法步骤1、锅中倒入1包火锅调味酱，加入冷水600ml,大火煮开，加入后面会介绍。
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