抹茶粉可以直接冲泡吗_抹茶粉可以直接生吃的吗
炼奶盖绿茶用料雀巢鹰唛原味炼奶5克淡奶油50克绿茶包1包沸水适量抹茶粉少许冰块适量做法步骤1、准备好所需的材料2、绿茶包用沸水冲泡，泡好绿等我继续说。 可以多加几克雀巢鹰唛原味炼奶。2.绿茶要彻底放凉再用做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱等我继续说。
抹茶茉绿使得抹茶粉和水充分融合。2、茉莉绿茶和茉莉花称好备用。3、倒入75-80度热水开盖冲泡，搅拌均匀茶叶，计时6分钟，过滤掉茶叶，茶汤备用。4说完了。 颜值更高！可以适当加入淡奶(厚乳或淡奶油),奶味更丝滑浓郁！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜说完了。
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家里常年都在喝的奶粉说明书上31g可以泡出250ml牛奶。基本12%的冲泡率。而且这个热量不低啊，每100g就有507大卡热量。但是做为早餐摄入也是勉强接受。毕竟比金典还热量低哦。因为我一般做为咖啡伴侣或者泡抹茶粉可可粉之类的，一次也就喝20g左右，不到一百卡，也挺合适的。优点来了：完全没有腥后面会介绍。
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