洋葱蒸鸡蛋的做法大全家常
洋葱别只会炒鸡蛋,自从学会了这个做法,我家一周吃8次 营养美味1.洋葱炒虾仁2.洋葱鸡蛋饼3.洋葱炒胡萝卜丝
洋葱炒鸡蛋家常小炒，烟火日常。这一餐一饭的营养搭配，温馨又幸福。洋葱的鲜甜搭配鸡蛋的软嫩，每一口都包裹着日常烟火气的浪漫。By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】用料紫洋葱1个鸡蛋2个生抽1勺食用油30毫升盐1勺水50毫升葱段3～5根做法步骤1、香香嫩嫩的洋葱炒鸡好了吧！
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洋葱鸡蛋我学会做菜的原因是因为我爸的脑血管儿不太好，然后嗯人家医生建议说洋葱可以软化的血管儿，然后他又不喜欢洋葱的吃法什么的，就学会了这种洋葱炒鸡蛋，他挺喜欢吃。By 家庭小菜用料鸡蛋洋葱盐做法步骤1、准备好一个洋葱，然后把它洗干净。2、把它最外面那一层给它扒开，然后把说完了。
柿子椒土豆洋葱炒鸡蛋By 毛轱辘毛用料鸡蛋2个柿子椒个洋葱土豆做法步骤1、先摊鸡蛋，捞出备用。2、锅里倒油，下洋葱，土豆。3、柿子椒，调入生抽，耗油。4、OK。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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味美洋葱炒鸡蛋洋葱中含有蒜素，能发出香味和辛辣味，可促进食欲，而鸡蛋含有人体必需的氨基酸、丰富的卵磷脂，是较好的健脑食品。因此，食用洋葱炒鸡蛋具有降血压、发汗、健脑等作用。By 爱家爱娃爱美食用料洋葱1个鸡蛋2个福临门老家土炸菜籽油8克蚝油5勺生抽5克做法步骤1、先来个成品图等我继续说。
洋葱木耳炒鸡蛋日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料紫洋葱1个鸡蛋4个泡好的木耳几朵尖椒1个生抽1勺蚝油1勺老抽半勺盐1克淀粉1勺水适量做法步骤1、木耳提前泡发后焯水两分钟备用； 碗汁：一勺生抽、一勺蚝油、一点点盐、半勺淀粉、小半碗清水搅拌均匀； 热锅凉油鸡蛋炒熟备用；2、..
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鸡蛋炒圆葱By 离离原上小丁火用料圆葱一个1个鸡蛋2个蚝油一勺生抽少量淀粉适量水少量油适量青红辣椒2个白糖少许做法步骤1、圆葱清洗干净，切成丝放入盘中2、青红辣椒切成丝状放入盘中备用3、碗中打入两个鸡蛋，将鸡蛋打散备用4、碗中加入生抽，蚝油，味精，白糖，淀粉再加入少许水，搅是什么。
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格巴尼奶酪球烤番茄鸡蛋By 晓筱家用料格巴尼奶酪球30克番茄1个欧芹碎少许鸡蛋2个洋葱少许做法步骤1、准备两个鸡蛋打散炒熟盛出备用2、起锅烧油炒香洋葱丁3、加入番茄块翻炒均匀4、加入一勺盐调味，大火翻炒均匀5、加入一勺白糖调味，加少许水盖盖焖煮至番茄变软出汁6、加入鸡蛋翻炒均匀即可7后面会介绍。
低脂低卡全麦丝瓜鸡蛋煎饼营养健康的蔬菜汤，它富含抗氧化的值化素，可以抑制炎症增强免疫力。味道清甜好喝，低脂低卡，减脂期妥妥掉秤。简单又美味。食材：卷心菜、南瓜、胡萝卜、洋葱。By 爱做饭的筱雅用料全麦面粉适量鸡蛋适量做法步骤1、食材2、切块3、加水4、煮好了做菜好吃都有技巧，我的每道菜好了吧！
鸡蛋灌饼初中生的早餐是个永久的话题，如何让娃们吃得香又营养丰富呢？经我尝试多次，买来半成品的鸡蛋灌饼省事省力又秀色可餐…不多说了，跟我一起体验这个美妙的早餐之旅吧By Kathyqsgv用料鸡蛋4个饼皮4张生菜0片盐适量黄瓜2根火腿肠3根沙拉酱20g胡椒粉1勺洋葱半个做法步骤1小发猫。
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