怎么样减肥不影响长高_怎么样减肥不影响发育
人均减重十余斤,湖南省儿童医院第22期“胖墩瘦身夏令营”圆满结营湖南省儿童医院第22期“胖墩瘦身夏令营”圆满结营。45名孩子经过14天刻苦营训，总减重228.6公斤，人均减重5.1公斤，人均腰围减小5.6厘米。29日15时许，在家长们的殷切期盼中，孩子们步入会场。“经过14天的封闭式训练，孩子们不仅体型瘦了，纪律性也增强了，感觉个儿都长高了。”还有呢？
建议家长:伙食费不能省,这4种肉要多给孩子吃,千万别舍不得钱权当减肥了，但是孩子的伙食费，千万不能省，尤其是正在长身体的孩子，营养一定要跟上。夏天是孩子们长高的黄金时期，饮食对于身高发育，有着重要的意义。其中，肉类作为优质蛋白质的重要来源，更是不可或缺。今天给大家推荐4种营养丰富，且易于消化的肉类，让孩子在享受美食的同时，也后面会介绍。
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春天最不能忘记吃的菜,脆甜爽口营养高,减肥、控糖都很合适芦笋是春天的馈赠，它鲜嫩多汁，营养丰富。无论是简单的清炒，还是搭配其他食材，都能带来清新的口感。 芦笋也是春天的长高菜，可以常做给孩子吃。它有蔬菜之王的美称。不仅味道鲜美，营养价值也很高，适合生长发育阶段的孩子们吃。 而且芦笋含有丰富的黄酮类化合物，能帮孩子增好了吧！
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