什么水果含维生素c最多不上火_什么水果含维生素c最多又不上火
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柚子是什么季节的水果?柚子凉性还是热性?吃柚子上火还是降火?营养丰富的季节性水果。让我们一起来了解柚子的季节性、属性以及吃柚子的上火与降火问题。柚子是秋季和冬季的水果。通常，柚子在秋季的9月到11月之间成熟，而在冬季的12月到2月之间最为新鲜。柚子的口感独特，酸甜适中，深受人们的喜爱。同时，柚子还富含维生素C、矿物质和抗后面会介绍。
得口腔溃疡,是缺维C?其实它才是你最该补的!听说，口腔溃疡是缺维生素C,然而猛吃水果也不见好。难道是上火了？吃了清火药，口腔溃疡处确实没有那么痛了，可伤口还在，这是怎么回事？主要缺的是维生素B出现口腔溃疡就大量地补充维生素C或者用点清火药，这效果并不好。原因是，你缺的并不是维生素C,而是维生素B2。当身体缺乏还有呢？
化疗不良反应最常见的是,放化疗期间缓解办法亲测有效饮食上火和睡眠不足有关。可以从以下几个方面来缓解1.吃水果：多吃富含维生素的青菜水果，奇异果对口腔溃疡很有效果，可以每天吃2-3个奇异果。2.吃维生素：口服复合维生素B,每次3片，每天3次，口服维生素C片每次3片每天3次或每天一颗维生素C泡腾片泡水喝。3.把吃改成喝：固体食物好了吧！
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