左边腰一直酸痛是怎么回事
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...十:内尔马剧烈运动后左膝盖扭伤退赛,运动后引起的肌肉酸痛如何缓解?酸痛如何缓解？剧烈运动后，肌肉酸痛主要由两个原因引起：乳酸堆积和肌肉纤维损伤。当我们进行剧烈运动时，身体需要更多的能量，这会导致乳酸在肌肉中堆积，从而引发酸痛。此外，不正确的运动方式或过度使用肌肉也可能会导致肌肉纤维损伤，进而引发疼痛。这种酸痛感通常会在运动后好了吧！
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湖人官方:詹姆斯因左脚踝酸痛缺席今日对阵雄鹿比赛北京时间3月9日，湖人官方宣布，勒布朗-詹姆斯因左脚踝酸痛缺席今日对阵雄鹿比赛。在上一场对阵国王的比赛中，詹姆斯在末节四分钟因脚踝不适提前退场。本赛季詹姆斯场均出战35.3分钟得到25.3分7.1篮板8助攻。(NBA官网)
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罗斯因左大腿酸痛 退出对阵马刺的比赛北京时间1月3日，NBA常规赛继续进行，灰熊对阵马刺。灰熊球员德里克-罗斯由于左大腿酸痛，退出比赛。本场比赛，罗斯仅出场8分钟，4投2中，得到4分2助攻。NBA官网)
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