大蒜煮水有什么好处_大蒜煮水有什么功效
低脂夏日汤By 尛氵兹尛乐用料冬瓜虾金针菇葱鸡蛋喉口菇做法步骤1、鸡蛋做成鸡蛋饼装，切条形，备用2、油锅里煎一下喉口菇，至两面金黄3、放入虾仁和大蒜(可有可无),翻炒4、虾仁变色后，放入金针菇，小块状冬瓜，鸡蛋饼，水，焖煮至熟5、调好味道后，出锅撒葱花。夏天多吃冬瓜益处多，对减肥人等会说。
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春天时值得吃,口口甜脆“赛人参”,营养好滋味、强免疫,少生病有丰富的大蒜素，维生素，矿物质，还有其他营养成分，有很好的杀菌，抗病毒，增强免疫力的好处。 春季气温升高，细菌增多，容易感染到病毒，适当地吃点青蒜苗，可以为我们身体注入满满的活力，而且它的口感清甜，营养赛人参，深受大家的喜欢。 准备食材： 青蒜苗，牛肉，淀粉，酱油，食用油，蚝后面会介绍。
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小炒肉萝卜冬吃萝卜夏吃姜，萝卜的好处已是不用多说，怎样做的好吃呢，跟我一起来试试这道小炒肉萝卜，又简单又美味！By 尔东美食记 【豆果美食官方认证达人】用料萝卜2根五花肉100克蒜3头盐适量生抽1勺做法步骤1、准备食材2、青萝卜切条，大蒜切碎3、五花肉切薄片4、青萝卜开水煮1分小发猫。
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