怎么加入微信步数排行
新征程新奋斗|“小巷总理”总跑垃圾房、日行1万步,居民提起都竖大拇指几乎每天的微信步数都超过1万步，是排行榜里的“常胜将军”。居民在小区里碰见她，不是在捡垃圾，就是在垃圾箱房旁盯着垃圾分类。偶尔，因开会或忙别的事情，顾婕微信步数变少了，爷叔阿姨都会急得打电话关心：“书记，今天你怎么没来啊？”图说：章浜社区党总支书记、居委会主任顾婕是什么。
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每天走一万步真的科学吗?自微信推出步数排行榜以来，刷步数打榜就成了不少人的生活日常，有人说“每天走一万步能让身体更健康”，这种说法背后有科学依据吗？这条标准能够适用不同体质和年龄段的人吗？今天，来和天津中医药大学第二附属医院副主任医师王琳珏一起研究一下。“每天一万步”这个说法是怎小发猫。
研究发现:走路与寿命之间的关系!每天走8763步,死亡风险最低一项新的研究揭示了步行与寿命之间的联系。根据研究，每天行走大约8763步，可以最大程度地降低死亡风险。刘老先生，70岁高龄，长期患有高血压、高血糖和高血脂。医生建议他控制饮食并加强锻炼。他的女儿给他买了一部智能手机，他很快就迷上了微信上的步数排行榜，希望能在朋友中等会说。
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