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洋葱鸡蛋汤的功效与作用

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洋葱鸡蛋炒米线补充能量等功效，加入富含营养的洋葱和鸡蛋一起炒熟，鲜香可口，营养好消化，快做起来吃吧By 晓筱家用料洋葱半个鸡蛋2枚粉丝1小把盐适量酱油2勺松鲜鲜适量勺蚝油1勺胡萝卜半根做法步骤1、准备食材，米线提前泡软备用2、鸡蛋打散炒熟备用3、起锅烧油放入洋葱胡萝卜丝翻炒均等我继续说。

味美洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，烹饪简单，味道可口。洋葱中含有蒜素，能发出香味和辛辣味，可促进食欲，而鸡蛋含有人体必需的氨基酸、丰富的卵磷脂，是较好的健脑食品。因此，食用洋葱炒鸡蛋具有降血压、发汗、健脑等作用。By 爱家爱娃爱美食用料洋葱1个鸡蛋2个福临说完了。

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洋葱炒鸡蛋洋葱有保护心脑血管，美容养颜的功效。含有丰富的钾，维生素c,叶酸，硒等微量元素。洋葱可直接生吃或拌沙拉，洋葱味辛，有开胃、增进食欲的功效。By 柔眸y用料鸡蛋3个洋葱1个生抽2勺蚝油1勺白砂糖10克香葱1根花椒6粒小米辣3个干辣椒2个蒜片6片姜1片盐适量做法步骤1、大还有呢？

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酱鸡蛋超级下饭By guanminjing用料鸡蛋8个洋葱半个青椒半个红椒半个蒜瓣5个香菜3根生抽半碗老抽1勺汤半勺耗油1勺陈醋2勺香油1勺小苏打半勺白醋半勺做法步骤1、必须用可生吃鸡蛋，因为的做流心的。水开加入白醋和小苏打，放入鸡蛋，加盖煮5分钟。白醋和小苏打的作用是加速加好了吧！

警惕倒春寒,建议常吃这4种散寒菜,活血驱寒强体质作者：是你又如何一、洋葱木耳炒鸡蛋：家常小炒，美味与健康并存洋葱木耳炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜，洋葱的辛辣与木耳的爽脆、鸡蛋的滑嫩相结合，口感层次丰富，营养价值高。洋葱木耳炒鸡蛋不仅美味可口，而且营养价值极高。洋葱富含硫化物和维生素C,具有抗氧化和抗炎作用；等会说。

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春天要多吃这道菜,一防感冒,二降血压,三降血脂,营养美味又健康洋葱有杀菌抗病毒，可以预防和治疗感冒、咳嗽、喉咙痛等呼吸道疾病。还有促进消化、降血压、降血脂、防癌抗癌、延缓衰老、补钙的功效。鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。将洋葱和鸡蛋搭等我继续说。

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椒盐黄金蛋椒盐，是中国各个地区常见的调味料，常用于油炸食物，起到提味增香、增强食欲的作用。中国高级烹饪师赵高义，以其独特的烹饪手法和精湛的调味技艺，用普通的配料搭配优质的食材，设计创作了一道美味的菜品，“椒盐黄金蛋”。首先，准备黄金蛋、青红椒粒、洋葱粒以及脆炸粉、鸡蛋、..

炒面(方便面)一根鸡蛋2个包菜2颗胡萝卜1/4根洋葱(没有算啦) 老抽生抽香油白砂糖葱生姜大蒜小米辣孜然粉鸡精做法步骤1、先把面放锅内煮一道1.方便面：水开了放进去煮一分钟，面稍微软一点就可以捞出，切忌煮久就坨了2.碱水面：煮软就行2、把面捞出来，把面放入盘中加入香油(作用：弄干一说完了。

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