补肾吃什么东西效果最快
发布时间：2024-07-09 10:59
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男人吃什么补肾效果最好?
很多东西啊,韭菜、羊肉、鹿肉都是补肾阳的,同时呢,还有很多黑色食物:黑豆、黑芝麻、首乌、熟地、黄精、肉苁蓉、锁阳等,还有很多贵重药材:海龙海马、玛卡、鹿鞭、狗...
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吃什么食物补肾最快
醋泡黑豆是补肾的,中医养生讲,黑入肾,酸入肝,所以吃醋泡黑豆补肾。醋泡黑豆每晚5-7点肾经最旺的时候吃,一般吃25颗左右。如此常服可补肾强肾. 本回答被网友采纳 已...
吃什么能快速补肾
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1.虾2.山药4.黑芝麻4、海参：海参可补肾
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