胃不好通常指有胃部疾病,这类患者适合菌类、新鲜的蔬果等食物。1、菌类 常食用的菌类食物有蘑菇、金针菇、银耳、黑木耳等,这类食物主要含有蛋白质、纤维素、乳糖...
其实最养胃的食物是面条,如果胃不好的话可以吃点面,或者熬点小米粥喝喝,在里面放点苏打,对胃有好处的。 现在的人胃都不是太好,要想把胃养好,还是要改变生活...
1.多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类...
1.多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类...
胃不好的人适合吃温和、易消化的食物。以下是详细解释:一、温和的食物 对于胃不好的人来说,选择温和的食物是关键。如米粥、面条、燕麦等,这些食物在消化过程中...
1面食 对于胃不好的人,最好选择面食作为主食,如面条、馒头、面包卷等,因为面食比其他主食更容易消化,吃面食可以...
如果胃不好,可以选择以下食物:1. 温热的食物:避免生冷食品,尽量选择温热的食物,如热汤、粥、糊类食品等。这些食物对胃黏膜刺激较小,更加容易消化。2. 高纤维...
1、秋葵 秋葵含多种营养成分,果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进胃肠蠕动、防止便秘,是健胃润肠食材。2、豆腐 豆腐富含植物蛋白,而胃粘膜也是...
胃不好可以吃以下食物来养胃:1.粥类。粥易消化,对胃部的刺激小,有利于养胃。小米粥、山药粥等都是不错的选择。解释:养胃的食物应以温和、易消化为主。粥类食物...
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