保持正确的睡姿:孕妇在孕中期应该尽量避免仰卧或俯卧睡觉,因为这会增加子宫对大血管的压迫,影响血液循环。建议孕妇采用左侧卧位或右侧卧位睡觉,这样可以减轻子...
(1)左侧卧 孕中期孕妈的腹部已经开始隆起,所以为了避免对腹部胎儿造成压力孕妈最好是采用左侧卧的睡姿睡觉哦!当然了有些孕妈妈总是保持一个睡姿会不舒服或是会...
怀孕后最佳的睡姿就是左侧卧。不过不能趴着睡,这个姿势是对宝宝最不好的。左侧卧是对宝宝的脏器有好处,如果实在不舒服,偶尔右侧睡也是无碍的, 只是不要再趴着...
可以选择右侧卧:不是每个孕妇都适合左侧卧的,有些孕妈妈是子宫左旋,最好选择右侧卧;有些孕妈妈有心脏方面的问题...
可以采用左侧卧和右侧卧的姿势睡觉。因为大部分孕妇的子宫是右旋的,需要左侧卧比较好,这样可以减轻增大的子宫对静脉的压迫,从而减少宝宝缺氧的可能性。孕中期可...
从理论上来说,孕妈左侧卧位对胎宝宝的健康发育是有好处的,但是在孕早期的时候,孕妈的睡姿还是可以随意的,因为胎...
1、孕中期可以平卧睡觉,平卧的时间最好不要太长,尽量的不要超过一个小时。可以交换侧卧。2、这个时间的睡姿以舒适为主,可以侧卧为主,可以随时变换睡觉的姿势。...
孕妇采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。但是在孕早期,...
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