然后双手的手臂和手掌交叠,依次放在脸颊两侧的肩膀上配合倾斜,然后双手轮流做擦脖子的动作,形成爱。3. "神曲panama舞蹈" 这首歌被称为“C李C李舞蹈”,因为它是...
1、THAT GIRL舞蹈:先上前一步后围城圈坐下,高举手臂,腿部踢出,转一圈后变换队形,扭动胯部腿踢高。2、BBOOM舞蹈:向前迈一步后摆动手臂,跟随手臂扭动胯部,上...
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现在,我们来学习一个简单的舞蹈动作。我们可以选择一种经典的舞蹈动作,比如“步伐交替”或“踏步”。首先,我们要...
最简单的舞蹈动作如下:舞蹈入门20个基本动作有步伐/步法、转体、弯腰、伸展、张开、扭动等。1、步伐/步法:基本行走的姿势和方式。2、转体:身体以中心为轴进行旋...
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教学过程: 一,导入 教师用自身的肢体语言激发学习兴趣,创设学习氛围。 (配音乐和画面,师作DJ带领同学舞起迪斯科。) 二,舞蹈欣赏 A,舞蹈片段《酥油飘香》,欣赏后提...
简单易学的舞蹈教程如下:步骤1首先我们可以在网上搜索职业舞蹈教程视频,打开视频并观看视频里的舞蹈动作。步骤2然后在这个舞蹈教程视频中,视频主要分为正面舞蹈...
3、压肩:压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧...
and Go 停和走步 停走步 16. Windmill 风车步 17 .Spanish Arms 西班牙手臂步 18. Rolling off the Arm 滚离手臂步 19. Simple Spin 简单旋转步 20 .Chicken Walks...
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