女生打篮球腿会粗吗

发布时间：2024-09-22 01:43
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女生打篮球腿会变粗吗

基本而言，不会造成肌肉纤维增粗。当然，肌肉持续性的紧张、收缩，甚至激烈的对抗中会产生肌肉纤维的破裂，因此也就造成了在打篮球结束后，肌肉会显得僵硬和酸疼、...

一般女生打篮球腿是变粗还是变细啊?

我也是女生，我也打篮球。所以我的答案是变粗，而且还没型。如果想把腿变细，就去跑步。中速跑，每周两三次就可以。每次至少二十分钟，关键是跑完一定要拉韧带！尤...

为什么女生打篮球腿会粗 男生不会

不一定啊 也有很多女生打篮球腿还是很细，也有很多男生打球腿还是很粗，这是因人而异的，有的人运动下就长肉的。不过有些办法可以防止打球腿变粗，就是在每次打完...

我是女生。特别爱打篮球。但是发现小腿各种变粗了T^

肌肉会结实是肯定的 但不一定变粗 打篮球首先是脂肪减少 然后才能显现出肌肉来 对男生来说强壮的小腿加长长的跟腱是很好看的 但女生就不怎么好看了 放松的要点：最...

女生打篮球腿会变粗吗?

不会的，腿变粗是踢足球的事情，不过经常跳跃是会锻炼腿部肌肉的，女生打篮球会吸引男同胞的目光的，支持打球。

女生打篮球会和会把小腿弄的很粗壮啊?

运动不当，是有可能的，我以前有个同学是校队的就有点变粗了，可是只要运动合理只会变的：减少脂肪增加力量，说不定还可以变得纤细呢！主要是运动完后做好放松活动...

女生打篮球腿和胳膊会变粗么

一般情况下会，我是校女子篮球队的，我的小腿和上臂明显有一块肌肉。不过运动完以后，做一些高强度的拉伸会好一点，但还是会有肌肉

女生打篮球会让小腿更加粗吗、??

不会，除非你参加了专业的体能，技能的训练，训练力量后是会小腿 大腿手臂变粗，平时爱打，不会的，放心

女生打篮球腿会变粗吗?

当然不会咯 由于运动腿部肌肉就会收缩,还有美腿的效果哟. 因为我自己也试过啦

女生打篮球腿会不会变粗?拜托了各位 谢谢

少量的还是有的） 但是慢速的缓举哑铃就不会让你的力量爆发力大幅增加！但是却会非常长肌肉！如果你只 是担心腿会不会变粗就大可不必如此担心！每次运动完后记得做...

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