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刚怀孕吃什么水果比较好啊

发布时间：2024-09-21 15:32
下面围绕“刚怀孕吃什么水果比较好啊”主题解决网友的困惑

为了使营养全面，应当吃各种水果和蔬菜，例如：1、柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。2、黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素...

你好，建议在怀孕初期适当多食用一些秋梨、柑橘、柿子等，我们平时吃的一些大众化的，像苹果、西瓜等等都是不错的选择。孕期适当多吃水果和蔬菜是很有益处的。

猕猴桃：猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕...

回答：你好:孕期益多吃水果补酸:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杏、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等,孕妇宜多食。

你好，怀孕期间可以吃以下几种水果：1、柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。2、黄色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型...

很多水果都可以吃啊，山楂一定不能吃，因为它会刺激子宫收缩导至流产。还有要少吃寒性的水果就好，比如梨、柿子、猕猴桃等，孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如...

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孕妇可以吃的水果：一、柚子。柚子含有天然叶酸，孕妇怀孕期间需要补充叶酸，随着怀孕时间的增加，胎儿不断生长发育，孕妇需要通过叶酸来满足胎儿的生长需要，孕妇...

回答：你好,建议你吃草莓、苹果、柑橘、圣女果、秋梨、柿子、葡萄、猕猴桃等水果比较好。这时期还要多吃些新鲜蔬菜。