花生米煮大蒜_花生米煮大蒜的药用
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油炸花生米By 彼哖时光cong用料花生米500克盐1包大蒜1瓣做法步骤1、花生米凉油下锅，同时放两瓣去皮的大蒜瓣，开中小火。蒜瓣炸到微微发黄时，关火捞出花生米，放凉后撒盐做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
咸青鱼烧花生米放入泡发好的花生米8、适量水没过食材9、一点白糖白胡椒粉，大火烧开之后小火焖20分钟10、然后大火烧开后收汁，放一点大蒜叶11、一点太太乐鸡精，尝尝味道，根据自己口味微调，出锅啦！12、咸香味，下饭神器！小贴士非常好吃，花生米提前泡发，不然得煮好长时间，咸鱼提前泡淡！做菜好吃是什么。
花生烩青花鱼用料青花鱼2片葫芦卜半个花生仁1碗迷迭香1根辣椒1个大蒜1瓣盐、料酒、酱油适量醋1勺做法步骤1、洗净。2、切花刀。3、空气炸锅180度10分钟烤熟。4、准备葫芦卜和花生仁。5、放油翻炒均匀。6、简单翻炒一下即可。7、放水、料酒、盐、醋。8、放酱油煮熟。9、放入青后面会介绍。
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秋季吃鱼,草鱼鲈鱼都不如“它”!烧汤奶白鲜美,营养价值高生姜和大蒜清洗干净切成片；干辣椒切成段。3、锅中加入适量的油，放入鲫鱼煎一下，煎到两面金黄发脆之后放入生姜和大蒜，还有红辣椒。4、炒出香味之后，往锅里加入适量的水，倒入生抽、老抽、白糖、盐、醋调色入味。5、接着把花生米清洗干净，倒入鱼里面一起煮，煮到花生米熟透之好了吧！
宫爆虾球By 益点烘焙用料虾仁250克白砂糖60克米醋15克香醋23克生抽40克料酒18克老抽3克白胡椒粉1克玉米淀粉4克大葱40克大蒜10克干辣椒4克花生米80克藤椒油5克做法步骤1、虾仁开背去虾线，用凉水冲洗干净直至无粘液。2、250克虾仁加入1克盐和白胡椒粉0.2克，料酒10克，腌后面会介绍。
花生拌黄瓜卷By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料黄瓜1根花生米适量酱油1勺香醋1小勺大蒜两小瓣干辣椒1个做法步骤1、黄瓜清洗干净2、用刨子刨成薄条3、卷起来摆盘4、淋上酱油和香醋，再摆上花生米、干辣椒、蒜末5、锅里烧热油至冒烟6、淋在黄瓜卷上即可做菜好吃都有技巧，我好了吧！
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夏天聚餐,八道下酒菜别错过,开胃健脾提食欲,下酒下饭味道足凉拌黄瓜食材：黄瓜、白糖、腐竹、木耳、大蒜、小葱、小米辣、白芝麻、熟花生米、香菜1、黄瓜搓洗干净，先切去黄瓜的头和尾。用刀面将说完了。 放入适量清水煮开。3、水开后放入玉米煮十分钟，再放入冬瓜煮五分钟。煮熟后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，撒上葱花即可出锅开吃。鸡说完了。
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夏季聚餐必备:八款开胃下酒菜,健脾增食欲,美味满分!凉拌黄瓜所需食材包括：黄瓜、白糖、腐竹、木耳、大蒜、小葱、小米辣、白芝麻、熟花生米和香菜。制作步骤如下：首先将黄瓜清洗干净，切去小发猫。 水开后先煮玉米十分钟，再加入冬瓜煮五分钟。煮熟后加盐调味，均匀搅拌至入味，撒上葱花即可食用。鸡蛋滑肉片需要瘦肉、鸡蛋和葱花作为食小发猫。
蒜香花生By 云朵妖精用料花生500克大蒜200克八角5个桂皮两块盐一袋香叶四五片辣椒10克茴香10克做法步骤1、花生米热水泡十分钟，大概泡到表皮微微起皱2、把泡好的花生沥干水分，放入所有调料拌匀，腌制十分钟，我把辣椒换成了辣椒面，这样更容易入味！3、锅内放入一袋盐，小火炒热后是什么。
凉拌菜低脂开胃也很简单小伙伴们可以试试哦By 嬢嬢儿用料大蒜3瓣小葱1根辣椒粉1勺生抽3勺白糖1勺熟芝麻1勺菠菜一小把粉丝50克花生米10克生菜4片醋1.5勺鸡蛋1个做法步骤1、菠菜焯水木耳泡发鸡蛋摊成饼熟花生粉丝泡发2、蒜末香葱熟芝麻辣椒粉热油浇一下3、三勺生抽小发猫。
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