烤箱食谱大全100款鸡蛋羹

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鸡肉土豆沙拉By 凯度蒸烤箱食谱用料土豆100克西兰花100克鸡胸肉100克小番茄8个鸡蛋2个酱汁: 生抽适量芝麻油适量蛋黄沙拉酱适量熟白芝麻适量做法步骤1、准备好所需要用到的食材2、土豆去皮切成小块,鸡蛋和土豆放入蒸烤箱底层的网架或蒸盘上,使用健康蒸100度20分钟,烹饪结束取出说完了。

烤箱食谱大全100款鸡蛋羹怎么做

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豆腐虾仁抱蛋By 凯度蒸烤箱食谱用料鸡蛋3个豆腐1块虾仁8只葱花适量盐1克生抽5克食用油10克做法步骤1、准备好所需要得食材2、豆腐切成小块3、鸡蛋液打散加入盐、1.5倍的清水搅匀4、准备一个深碟,豆腐块铺底,倒入鸡蛋液,摆上虾仁5、放入蒸烤箱底层的网架或蒸盘上,使用健康蒸100度蒸后面会介绍。

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白菜豆腐煲白菜豆腐煲,百吃不厌的一道减脂家常菜,豆腐富含大豆蛋白,高蛋白质,低钠高钙,妥妥的减脂好物,白菜鲜甜入味,做法也简单家常,赶紧动手做起来吧~By 凯度蒸烤箱食谱用料白菜1颗豆腐500克鸡蛋1个大蒜3瓣小葱1根生抽20克老抽5克蚝油10克鸡精2克清水200克做法步骤1、准备好后面会介绍。

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燕麦南瓜派By 凯度蒸烤箱食谱用料燕麦80克香蕉1根南瓜果肉250克鸡蛋2个纯牛奶30克低筋面粉10克杏仁片适量椰蓉适量做法步骤1、准备好所需要的食材2、香蕉去皮切成小块,捣成泥,加入燕麦片拌制均匀3、准备一个6寸派模具,刷上一层黄油,将燕麦片放入模具里,压制紧实整形成派皮,放入等会说。

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低卡北非蛋By 凯度蒸烤箱食谱用料番茄1个洋葱80克甜椒80克午餐肉80克口蘑80克鸡蛋1个芝士碎10克盐适量黑胡椒碎适量欧芹碎适量做法步骤1、准备好所需要的食材2、番茄顶部切十字,用开水或火枪烫下去皮,切成小块,洋葱、甜椒、午餐肉、口蘑切成小块3、热锅热油倒入切配好的食材小发猫。

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