b12吃多长时间有效
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糖尿病人什么时候开始服用维生素B12?吃多长时间?听医生咋说致身体难以有效利用葡萄糖，从而妨碍维生素B12的摄取与利用。另一方面，糖尿病患者长期依赖二甲双胍等降糖药物，可能对维生素B12的吸收产生不良影响。糖尿病患者往往比普通人更容易出现维生素B12缺乏的症状，如贫血、神经障碍、肢体麻木等。二、关于何时开始摄取维生素B12等我继续说。
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缺乏维生素B12,身体出现4种常见症状,4类人群应重点注意刘大叔今年65岁，罹患高血压有几年时间，确诊后一直遵医嘱服药控制病情，血压控制的很不错。但从上个月开始，刘大叔身上莫名出现了记忆力下等我继续说。 中国营养学会建议成年人每日摄入维生素B12的量为2.4μg,妊娠期女性的需求量会更高一些。可适当多吃动物性食物，如猪牛肉、动物肝脏、蛋等我继续说。
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2型糖尿病首选的二甲双胍,是餐前吃还是餐后吃?二甲双胍是糖尿病常用药，安全有效且便宜。但服用后可能出现胃肠道反应，需注意服药时间、维生素B12水平、避免饮酒、体型影响及避免与碘等我继续说。 如果体内的维生素B12低于人体健康标准，那么就可能会导致糖尿病神经病变的发展速度进一步加快；二是在吃了二甲双胍之后，一定要避免饮酒等我继续说。
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