打网球伤膝盖和腰吗_打网球伤膝盖吗
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我的流汗日记,打网球。而且经常参与网球运动对于生长期的青少年，也有促进骨的生长利于长高的作用。打网球有助于排毒美容。经过一个小时的运动，出汗是排毒美容的好方法。网球运动是一种全身性的有氧运动，可以锻炼多个肌肉群，包括手臂、臀部和膝盖的扭转、伸展、弯曲等。这些动作比单一重复动作是什么。
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户外实力派:网球呀打网球有天看见朋友圈发的视频，一个朋友在打球，这是处于好奇，我在想既然工作生活压力那么大，跑步跳绳爬楼梯都比较伤膝盖，而且我也不会游泳，怎么样有个稍微高强度点的全身运动呢。那就是网球吧，网球比羽毛球每次耗费的体力要大一些吧抱着试试看的态度，接触一下新鲜事物吧打是什么。
体坛午爆|山东泰山明战长春亚泰,内马尔膝盖重伤赛季报销网球赛场，ATP500东京站结束男单首轮争夺，张之臻以3:6、6:4、7:6击败胡尔卡奇，报了上海输球的一箭之仇。中超：山东泰山明日客战长春亚泰后面会介绍。 休赛期后的首战历来不好打。此役，球队的状态能否调整到位值得观察。在联赛进入最后阶段的背景下，泰山队仍面临着成绩上的压力，只有在客后面会介绍。
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