标准体重是怎么练的_标准体重是怎么得出的
第263章:出来聊聊只要自己还有体重，就不要把自己看得太轻，苏老师说话可真有意思。“这些训练的动作不多，我每周教你们几个，随时随地都可以练，”他伸手指着张文华道，“文华，你出来做演示，大家可不要小看这些动作，能达到我标准完成的，整个班估计不会超过三个人。”苏寒那得意的表情，更是让这些说完了。
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重庆一女子为减肥把自己变成“蜘蛛精”,网友:过两天都会吐丝了就是为了能够让自己的体重快速瘦下去。当时男主的女朋友正在学习瘦腿的教程，所以就在床上模仿视频里面的动作。由于这个动作做出来实在是太像蜘蛛精了，所以男朋友第一眼看过去的时候也是吓了一跳。而女朋友完全没有意识到有什么不妥，还问男子自己动作做得标准不标准？然而后面会介绍。
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415斤武汉小伙成网红,140万人围观!医生紧急提醒最近体重415斤的武汉小伙“肥肥哥哥1”在网上引发关注视频中的他耍关刀、舞双节棍还能侧空翻着实火了一把小伙视频截图。身材肥胖但身段灵活手持一杆红缨枪动作标准而有力配文“我乃常山赵子龙”9月8日“肥肥哥哥1”的这条视频已累计140多万播放量5300多位网友评论小伙等会说。
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